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二十四节气—小雪

时间:2019-11-22 10:32:45 来源:网络作者:枞木国际点击: 次

明代农学家王象晋的著作《群芳谱》中有言：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也”。

小雪，是二十四节气中的第二十个节气，这时的太阳黄经到达240°。小雪表示开始降雪，通常雪量小。

《月令七十二候集解》有云：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者，未盛之辞”。

初迎小雪

二十四节气—小雪

小雪介绍

小雪节气到“小雪”是反映天气现象的节令。雪小，地面上又无积雪，

这正是“小雪”这个节气的原本之意。

进入该节气，西北风开始成为中国大部分地区的常客，

气温下降，逐渐降到0℃以下，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。

二十四节气—小雪

我国古代将小雪分为三候：

一候虹藏不见

二十四节气—小雪

二候天气上升地气下降

二十四节气—小雪

三候闭塞而成冬

二十四节气—小雪

此节气由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，

阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。

小雪特征

小雪节气，意味着我国华北地区将有降雪，西北风开始肆虐，气温下降，逐渐降到0℃以下，

但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，并且夜冻昼化。

而南方地区北部开始进入冬季，“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，已呈初冬景象。

二十四节气—小雪

小雪习俗

天越来越冷了，小雪节气到来，民间有制作香肠、腊肉的习俗。那么小雪习俗还有哪些？

下面给大家介绍小雪节气的食俗，还有一些养生小窍门。

晒鱼干

小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存干粮。

乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。

台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到瞭农历十月可以捕到“豆仔鱼”。

二十四节气—小雪

腌腊肉

小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。

小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。

二十四节气—小雪

吃糍粑

在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。

古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。

二十四节气—小雪

腌菜

小雪腌菜的习俗由来已久。

由于小雪节气前后容易出现霜降天气，被霜打过的菜容易软化，加上这个时段的温度偏低，比较适合腌制咸菜。

因此人们通常都会选择在这个时段腌菜，以备在冬天新鲜蔬菜减少时享用屋檐下硕大腌菜缸里的腌菜，

屋檐下晾着一串串干菜……这些都曾是人们记忆中温暖的小雪印象。

二十四节气—小雪

小雪养生

从小雪节气开始，西北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，

很多人不太注意戴帽子和围巾，这样往往容易遭受风寒。

常言道：“若要安逸，勤脱勤着”，因此应多备几件冬装，做到酌情增减，随增随减。

早睡早起，睡前泡脚，每天一杯红酒有助消化和睡眠，下面简单科普一下红酒的养生之道。

二十四节气—小雪

《葡萄酒的营养作用》

葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。

适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。

除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。

因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。

尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。可以说葡萄酒是一个良好的滋补品。

《延缓衰老》

人体跟金属一样，在大自然中会逐渐"氧化"。

人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基团。

这种不成对的电子很容易引起化学反应，损害脱氧核糖核酸、蛋白质和脂质等重要生物分子，

进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，加快机体老化。

红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、

微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

《预防心脑血管病》

红葡萄酒能使血液中的高密度脂蛋白升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，

所以能有效的降低胆固醇，防治动脉粥样硬化。

《美容养颜作用》

自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。

红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。葡萄酒还有预防乳腺癌、有益于心脏、调整结肠等多种功效.....

友情提示：葡萄酒毕竟是含有酒精的饮品，不易多饮，

按12%的酒精度来算，每天饮用不超过250ml，小饮怡情，大饮伤身，需要适量而为。

二十四节气—小雪

小雪之愿

小雪初临，天气渐寒，

愿你三冬暖，愿你春不寒;

愿你天黑有灯，下雨有伞。

愿你路上有良人相伴，

愿你所有快乐无需假装，

愿你此生尽兴、赤诚善良。

愿时光能缓，愿故人不散;

......

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晒鱼干

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