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二十四节气—小雪

时间:2019-11-22 10:32:45 来源:网络 作者:admin 点击:

明代农学家王象晋的著作《群芳谱》中有言:小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也

小雪,是二十四节气中的第二十个节气,这时的太阳黄经到达240°。小雪表示开始降雪,通常雪量小。

《月令七十二候集解》有云:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者,未盛之辞”。

 

初迎小雪

 

二十四节气—小雪 

小雪介绍

 

小雪节气到“小雪”是反映天气现象的节令。雪小,地面上又无积雪,

这正是“小雪”这个节气的原本之意。

进入该节气,西北风开始成为中国大部分地区的常客,

气温下降,逐渐降到0℃以下,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。

 

 

二十四节气—小雪 

我国古代将小雪分为三候: 

 

一候虹藏不见

二十四节气—小雪 

二候天气上升地气下降

二十四节气—小雪

三候闭塞而成冬

二十四节气—小雪

        此节气由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,

阴阳不交,所以万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的冬天。

 

小雪特征


小雪节气,意味着我国华北地区将有降雪,西北风开始肆虐,气温下降,逐渐降到0℃以下,

但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,并且夜冻昼化。

而南方地区北部开始进入冬季,荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝,已呈初冬景象。

 

二十四节气—小雪 

小雪习俗

   天越来越冷了,小雪节气到来,民间有制作香肠、腊肉的习俗。那么小雪习俗还有哪些?

下面给大家介绍小雪节气的食俗,还有一些养生小窍门。

晒鱼干

小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存干粮。

乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡,另外还有旗鱼、沙鱼等。

台湾俗谚:十月豆,肥到不见头,是指在嘉义县布袋一带,到瞭农历十月可以捕到豆仔鱼

二十四节气—小雪 

腌腊肉

小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。

小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,等到春节时正好享受美食。          

二十四节气—小雪 

吃糍粑

在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。

古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语十月朝,糍粑禄禄烧,就是指的祭祀事件。

二十四节气—小雪 

腌菜

小雪腌菜的习俗由来已久。

由于小雪节气前后容易出现霜降天气,被霜打过的菜容易软化,加上这个时段的温度偏低,比较适合腌制咸菜。

因此人们通常都会选择在这个时段腌菜,以备在冬天新鲜蔬菜减少时享用屋檐下硕大腌菜缸里的腌菜,

屋檐下晾着一串串干菜……这些都曾是人们记忆中温暖的小雪印象。

二十四节气—小雪 

小雪养生  

       从小雪节气开始,西北风刮得多了,由于气候虽冷却还没到严冬,

很多人不太注意戴帽子和围巾,这样往往容易遭受风寒。

常言道:若要安逸,勤脱勤着,因此应多备几件冬装,做到酌情增减,随增随减。

       早睡早起,睡前泡脚,每天一杯红酒有助消化睡眠,下面简单科普一下红酒的养生之道。


二十四节气—小雪

 

葡萄酒的营养作用

葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。

适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用,提高肌肉的张度。

除此之外,葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等,能直接被人体吸收。

因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。

尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。可以说葡萄酒是一个良好的滋补品。

 

延缓衰老

人体跟金属一样,在大自然中会逐渐"氧化"。

人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基团。

这种不成对的电子很容易引起化学反应,损害脱氧核糖核酸、蛋白质和脂质等重要生物分子,

进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器官的功能受损,加快机体老化。

红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、

微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。

 

预防心脑血管病

红葡萄酒能使血液中的高密度脂蛋白升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,

所以能有效的降低胆固醇,防治动脉粥样硬化。

 

《美容养颜作用

自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。

红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。葡萄酒还有预防乳腺癌、有益于心脏、调整结肠等多种功效.....

      友情提示:葡萄酒毕竟是含有酒精的饮品,不易多饮,

按12%的酒精度来算,每天饮用不超过250ml,小饮怡情,大饮伤身,需要适量而为。    

 

 

二十四节气—小雪 

小雪之愿

 

小雪初临,天气渐寒,

愿你三冬暖,愿你春不寒;

愿你天黑有灯,下雨有伞。

 

愿你路上有良人相伴,

愿你所有快乐 无需假装,

愿你此生尽兴、赤诚善良。

时光能缓,愿故人不散;

......

 



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